Zöldség - gyümölcs

Nyár van! Itt a sok friss zöldség és gyümölcs, melyek feltöltik szervezetünk kiüresedett raktárait. De a babánknak mit és mikor adhatunk? Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást, mi mindent érdemes eltenni...

Tovább

Tökfőzelék

Ha már úgy tűnik, hogy kezdi megszeretni a gyümölcsöt, vagy akár már fel is váltott egy tejes táplálást, és közel 7 hónapos a babád, el lehet kezdeni a főzelék bevezetését...

Tovább

Dió, mogyoró, mandula....

Közeleg a Karácsony. Lapozgatjuk a receptes újságokat, tervezgetjük, mit süssünk, főzzünk az ünnepek idejére. De vajon ezek közül melyiket eheti a gyermekünk? Tekintsük át!Gyakran hallani 1 év körüli gyermeket nevelő...

Tovább

Nem eszik, válogat...

Minden szülő rémálma, amikor a gyermek nem eszik, az enyém is. :-) Vagy amikor a végre szívvel-lélekkel elkészült ételt tálaláskor gyermekünk egy egyszerű „nem”-mel elutasítja, vagy egy laza kézmozdulattal a...

Tovább

Mit egyen a kisded?

Az 1-3 éves korú gyermekek táplálása kezdetben gondot okozhat, hiszen nem mindig egyszerű átállni a pépes étrendről a normál darabos étrendre. Általában kevesebbet is esznek, gyakran még a rágással is...

Tovább

Mikor adhatunk tehéntejet?

Többször felmerült már a kérdés, hogy valójában mikor adhatunk tehéntejet a babának, hiszen annyi mindent lehet erről hallani és olvasni, de tulajdonképpen nincs egységes válasz. A bizonytalanságnak vége, hiszen most...

Tovább

Gesztenye, sütőtök, cékla

A téli hónapok a gesztenye, a sütőtök és a cékla szezonja! Mindhárom zöldség nagyon értékes összetevőket tartalmaz, mégis nehezen szánjunk rá magunkat, hogy főzzünk valamit belőlük a babának, illetve megkínáljuk...

Tovább