Megváltoztam

Ha egy új élet megfogan és kilenc hónapon át fejlődik a női szervezetben, az bizony változásokat eredményez a testben és a lélekben egyaránt, felkészül az új állapotra, aztán a szülésre, és persze a szoptatásra. Ezt nevezném a következő csodának, hogy megélhetjük mindezt, ami emberi ésszel szinte fel nem fogható. Az élettani változások normális határokon belül kihatnak a testtömegre, a pszichés állapotra, a szívműködésre, a keringésre, az emésztőrendszerre, a veseműködésre, a hormonháztartásra, az anyagcserére, a csont- és izomrendszerre, a bőrszövetre, a nemi szervekre stb. egyaránt. Ezért tapasztalunk sokféle tünetet, melyek a várandósság természetes velejárói. Ezeket mindenki másképp éli meg, többnyire enyhíthetők, ami segíthet a kismama mindennapi tevékenységének folytatásában. Mik ezek? Beszéljünk néhány jelről!


Az első trimeszter jellemzője, hogy a hormontermelés megnövekszik, a vegetativ idegrendszer labilissá válik.

Észlelés:
- émelygés, hányinger, hányás
- szag –és ízérzékenység
- gyomorégés
- székrekedés
- érzékeny mellbimbó, mellfeszülés
- fáradtság, gyengeség
- gyakori vizelési inger
- orrvérzés
- izzadás
- szédülés, ájulásérzet
- fokozott nyálképződés, fogínyvérzés
- érzelmi változások


A második trimeszterben a legkiegyensúlyozottabb a kismama, a szervezet átállt az új állapotra.

Észlelés:
- bőrviszketés
- derékfájdalom
- folyás
- szélgörcs
- aranyér
- kismedencei fájdalom


A harmadik trimesztert nehezíti a testtömeg növekedés, a test súlypontjának eltolódása.

Észlelés:
- gyomor- szívtáji égő érzés
- lábikragörcs
- látászavar
- gyakori vizelési inger
- ödéma
- viszér
- álmatlanság, rémálmok
- bőrelszíneződés


Mit tehetünk? Kérdezz bátran!